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什么是功能饮料它真的靠谱吗
发布时间:2019.07.26   浏览次数:
u盘厂家问功能饮料是指哪类饮料?

    根据国际运动营养学会的定义:除了水、碳水化合物(如葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精等)、维生素、矿物质等一般营养素以外,还包括其他特殊物质(常见的有咖啡因、牛磺酸、氨基酸、瓜拉那、葡萄糖醛酸内酯、肌糖、烟酸、泛醇、人参、银杏萃取液等)的饮料,都属于功能饮料。

    功能饮料的主要作用是抗疲劳和补充能量。现在功能饮料也越来越多受到我国年轻人欢迎,我国也逐渐成为这一领域的消费大国。

u盘厂家功能饮料的危害
    有研究报道发现,功能饮料中含有牛磺酸和咖啡因,这些成分是提高人们的注意力和反应力的主要有效成分。的确,每天适量的咖啡因可以提神醒脑、振奋精神。如果咖啡因摄入太多,反会导致咖啡因中毒,引起失眠、头痛、易怒、暴躁、肠胃不适、心悸和肌肉颤动等不适症状,严重者甚至威胁生命。
    从中医来分析,功能饮料其实是药,因为其有兴奋阳气的作用。当人感觉疲惫时,适当兴奋一下阳气固然有益于保持良好的精力,但是,兴奋方法要健康。而分析功能饮料,其所含的成分是启发肾精的。
    所谓肾精,即肾中所藏的元气。肾精要闭藏,不能妄泄,因为这是保证一个人健康与寿命的基础。肾精要缓缓释放,即可达到兴奋精神和体力的作用。若时时妄泄肾精,即会耗损肾精。
     u盘厂家觉得,困了,累了,说明阳气不足了,要休息,让阳气归根。休息是最好的养阳的方法,休息是静,则阴生,阴生即是阳根。若继续工作,阳气无以为继,靠功能饮料来启发肾精来补充阳气,肯定是对身体不利的。


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