人的体质与疾病有着必定的联络，经过中医药方法进行体质调度，有助于改进脏腑功用，平衡气血阴阳，让其由偏颇体质向峻峭体质改动，防备疾病或推迟疾病的发生。U盘生产厂家小作者给咱们同享男性排湿，只需按摩五个穴位就好。

    下面U盘生产厂家小作者给咱们介绍一些便于日常操作的穴位，有痰湿或湿热体现的男性可按穴位排序进行自我调度。内关穴，此穴具有宁心安神的作用。位于手腕横纹上两寸，在手腕上两筋之间，即在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。运用拇指或食指按揉内关穴，每次两分钟，留心方法轻柔，可两手替换进行，有影响感即可。

    U盘生产厂家小修正同享的是中脘穴，此穴具有和胃健脾，降逆利水的作用。位于上腹部，肚脐向上4寸，即胸骨下端和肚脐连接线中点处。可用一手的食指和中指并拢，在中脘穴做推揉加纤细的按揉，每次操作2分钟—3分钟。

    U盘生产厂家小作者给咱们同享足三里穴，此穴可保养后天之本，补中益气。位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。可用大拇指或中指按压，按压时使足三里处发生酸胀感为宜，每次按压5分钟，每分钟可按压20次左右。

    U盘生产厂家小作者给咱们同享阴陵泉穴，此穴具有排湿健脾的成效。位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。在此穴做按揉操作，顺时针、逆时针方向各操作两分钟，以有酸胀感为宜。

    U盘生产厂家小作者同享的是条口穴，此穴具有调度胃肠，清热利气的成效。位于犊鼻下8寸，小腿前外侧当距胫骨前缘一横指处。用拇指按揉条口穴，顺时针、逆时针方向各操作2分钟~3分钟，以发生酸胀感为宜。